Αν η διατροφή σας σας προκαλεί σύγχυση και άγχος, αν οι ενοχές δεν σας αφήνουν να απολαύσετε το φαγητό, η Ψυχο-γαστρονοµία θα σας μάθει να τρέφεστε σωστά και να κάνετε τη μαγειρική αγαπημένη θεραπευτική συνήθεια! Ακολουθώντας αυτόν τον πρακτικ...
Έγραψα αυτό το βιβλίο πριν από τρία χρόνια. Όταν το ολοκλήρωσα αναρωτιόμουν αν η έκδοσή του θα βοηθούσε κατ’ αρχάς τους μελλοντικούς σπουδαστές της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disorders του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Δ...
Τα παιδιά δεν θέλουν ψυχολόγο. Γονείς θέλουν! (ebook/ePub)
Νίκος Σιδέρης
«Σίγουρα, είναι μια τέχνη το να είσαι καλός γονιός. Στις συνηθισμένες περιπτώσεις, η κοινωνία, ο πολιτισμός και η οικογενειακή ιστορία εξοπλίζουν τους γονείς με την τεχνογνωσία και με τους ψυχικούς πόρους που θα τους επιτρέψουν να ανταποκριθούν ...
Σου φαίνεται λογική η δυσφορία που νιώθεις όταν σκύβεις να δέσεις τα κορδόνια σου ή όταν κάποιο από τα ρούχα σου σε στενεύει και δεν µπορείς να ευχαριστηθείς την έξοδό σου; Προσπαθείς να δικαιολογηθείς επειδή ιδρώνεις πολύ, πιάνεται η ανάσα σου ...
«Πάντα ήθελα να είµαι κάποια άλλη. Να µε λένε αλλιώς, να ζω αλλού… Η µάχη µου όµως µε την ανορεξία µε έκανε να καταλάβω ότι είµαι σηµαντική, µοναδική. Μου έµαθε να µε αγαπώ. Έπρεπε εξάλλου να µάθω να µε αγαπώ, γιατί διαφορετικά δεν θα κατάφερνα ...
Τα παιδιά μας, αυτοί οι μικροί φιλόσοφοι (ebook/pdf)
Isabelle Gravillon, Nicole Prieur
Μαριλένα Καρρά
Τα παιδιά, ήδη από την ηλικία των τεσσάρων ή πέντε ετών, βομβαρδίζουν τους μεγάλους με ερωτήσεις σχετικά με τον θάνατο, το καλό, το κακό, το σωστό, το λάθος, την αλήθεια, το θάρρος κ.ά. Οι ερωτήσεις αυτές συνιστούν έναν θησαυρό που δεν πρέπει να...
Λίγα λόγια για τη σειρά Βιβλία σύντομα και χρηστικά, σχεδιασμένα από εξειδικευμένους επιστήμονες, που συνοψίζουν τις σημαντικότερες θεωρίες και έρευνες παγκοσμίως. Περιλαμβάνουν ξεκάθαρες, ρεαλιστικές συμβουλές, με σκοπό να σας βοηθήσουν να βελ...
Λίγα λόγια για τη σειρά Βιβλία σύντομα και χρηστικά, σχεδιασμένα από εξειδικευμένους επιστήμονες, που συνοψίζουν τις σημαντικότερες θεωρίες και έρευνες παγκοσμίως. Περιλαμβάνουν ξεκάθαρες, ρεαλιστικές συμβουλές, με σκοπό να σας βοηθήσουν να βελ...
Tα Διατροφοζουζουνίσματα γράφτηκαν με στόχο την ανάπτυξη της κριτικής σκέψης των παιδιών σε θέματα που αφορούν τη διατροφή. H ανάπτυξη της διατροφής ως δεξιότητα βοηθά το παιδί ώστε να μπορεί από μόνο του να εφαρμόζει όσα διδάχτηκε, να ξέρει ποι...
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΕΙΡΑ Βιβλία σύντομα και χρηστικά, σχεδιασμένα από εξειδικευμένους επιστήμονες, που συνοψίζουν τις σημαντικότερες θεωρίες και έρευνες παγκοσμίως. Περιλαμβάνουν ξεκάθαρες, ρεαλιστικές συμβουλές, με σκοπό να σας βοηθήσουν να βελ...
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΕΙΡΑ Βιβλία σύντομα και χρηστικά, σχεδιασμένα από εξειδικευμένους επιστήμονες, που συνοψίζουν τις σημαντικότερες θεωρίες και έρευνες παγκοσμίως. Περιλαμβάνουν ξεκάθαρες, ρεαλιστικές συμβουλές, με σκοπό να σας βοηθήσουν να βελ...
Όλοι μας κάποιες φορές έχουμε κρίσεις ανασφάλειας. Είναι φυσικό. Όταν όμως η έλλειψη αυτοπεποίθησης μας εμποδίζει να κάνουμε αυτό που θέλουμε και να επιτύχουμε τους στόχους που θέτουμε, τότε είναι ώρα να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας. Τ...
Όλοι μας έχουμε νιώσει κάποιες στιγμές ότι το στρες μάς κατατρώει και ότι χάνουμε τον έλεγχο. Όμως, όσο αγχωμένοι κι αν νιώθετε, μην αποθαρρύνεστε. Μπορείτε να μάθετε τον τρόπο να αισθάνεστε πιο ήρεμοι. Συνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυ...
«Πάντα ήθελα να είµαι κάποια άλλη. Να µε λένε αλλιώς, να ζω αλλού… Η µάχη µου όµως µε την ανορεξία µε έκανε να καταλάβω ότι είµαι σηµαντική, µοναδική. Μου έµαθε να µε αγαπώ. Έπρεπε εξάλλου να µάθω να µε αγαπώ, γιατί διαφορετικά δεν θα κατάφερνα ...
«Γεια σας. Τι κάνετε; Καλά; Ναι, κι εμείς μια χαρά». Δεν είναι καταπληκτικό πως όλοι απαντούν ότι είναι καλά, μια χαρά ή πολύ καλά; Έτσι τα πάντα φαίνονται πολύ όμορφα και φυσιολογικά. Όμως το να νιώθει κάποιος συνεχώς καλά δεν είναι φυσιολογικό...
Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν κάποια στιγμή της ζωής τους από έλλειψη ύπνου. Ο ύπνος επηρεάζει όχι μόνο τον τρόπο που σκέφτεστε και φέρεστε αλλά και το πώς αισθάνεστε, οργανικά και συναισθηματικά. Κατά συνέπεια, η διευθέτηση του προβλήματος...
Η κρίση είναι για όλους, μεγάλους και μικρούς, δοκιμασία. Υλική και ψυχική. Ιδιαίτερα μέσα στην καταιγίδα, το παιδί περιμένει από τους μεγάλους να του παράσχουν ασπίδα και χάρτη. Προστασία και προσανατολισμό. Ομπρέλα και λόγια. Να σταθούν πλάι τ...
Το παιδί μας διαβάζει, αλλά δεν αποδίδει. Γιατί; • Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν το παιδί να αντιμετωπίσει το άγχος των εξετάσεων; • Πόσο μπορούν να παρέμβουν στην επιλογή των σπουδών του; ...
Το βιβλίο συμπεριλαμβάνεται στη βάση συγγραμμάτων Εύδοξος (κωδικός βιβλίου: 24032). Μπορείτε να διαβάσετε ένα απόσπασμα, τα περιεχόμενα και το οπισθόφυλλο εδώ. Κάθε άνθρωπος, κάθε μέρα, συναντά εκδηλώσεις ενός ιδιότυπου εγωκεντρισμού. Στο πλαίσ...
Δεκάδες λόγια, απροετοίμαστα, ανεπιτήδευτα, παιδεμένα μικρά κατορθώματα της ομιλίας, διακριτικά μνημεία αξιοπρέπειας μες στην αντιξοότητα, που αναδύθηκαν φευγαλέα, αποκαλύπτοντας μορφές σημαδιακές στη μαγική σκηνή της ψυχανάλυσης. Όπως ειπώθηκαν...