Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 20€
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 20€
Δωρεάν αντικαταβολή για αγορές άνω των 30€
Δωρεάν αντικαταβολή για αγορές άνω των 30€

Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να μην αγχώνεται

101 τρόποι για την αντιμετώπιση του άγχους και την καλλιέργεια της ηρεμίας

Ένας έξυπνος οδηγός με πρακτικές συμβουλές για να βοηθήσουμε το παιδί μας να διαχειρίζεται το άγχος του και να ζει με ηρεμία και χαρά.

ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΟ
Επιλέξτε τον τύπο του βιβλίου:
Βιβλίο10,98€
Ebook7,99€
Βιβλίο
Τιμή εκδότη: 12,20€Τιμή eshop: 10,98€

Περιγραφή

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΑΓΧΩΜΕΝΟ


Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το 72% των παιδιών εκδηλώνει αρνητικές συµπεριφορές που σχετίζονται µε το άγχος. Αυτός ο οδηγός σάς προσφέρει ιδέες και συµβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναγνωρίζει τα ψυχοσωµατικά συµπτώµατα και να µάθει να τα διαχειρίζεται µε επιτυχία.
• Εντοπίστε την αιτία του άγχους στο παιδί
• Αντιµετωπίστε µαζί τις δύσκολες στιγµές
• Υιοθετήστε θετικές καθηµερινές συνήθειες και ρουτίνες
• Καλλιεργήστε δεξιότητες για την έκφραση των συναισθηµάτων
• Αναγνωρίστε πότε πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικού

Πληροφορίες

ISBN
978-618-03-2860-8
Ημερομηνία έκδοσης26/1/2023
Συγγραφέας
Μετάφραση
Καλλιόπη Εμμανουηλίδου
Σελίδες128
Τύπος εξωφύλλουΜαλακό
Διαστάσεις14 x 20
Ξενόγλωσσος τίτλοςHelp Your Child De-stress
Κριτικές
Σχόλια

Ένας οδηγός με πολλούς και χρήσιμους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους. Όχι μόνο για παιδιά, αλλά και για εμάς τους ίδιους. Εκεί βρήκαμε χρήσιμες ιδέες που μπορούμε όλοι να βάλουμε στη ζωή μας για να είναι η καθημερινότητά μας πιο εύκολη και λιγότερο αγχωτική. Εντοπίσαμε ακόμα τα απαραίτητα βήματα για να προσεγγίσουμε το παιδί, να μάθουμε να το ακούμε (όχι τυπικά αλλά ουσιαστικά), να κουβεντιάζουμε μαζί του, να το ενθαρρύνουμε να εκφράζει τα συναισθήματά του, αλλά και να το βοηθήσουμε να αποκτήσει υγιείς καθημερινές συνήθειες.

Διαβάστε ΕΔΩ όλο το κείμενο.

Χριστίνα Άρχων, Amazing Women, 17/2/2023

Κριτικές (1)

Σχόλια(0)

Iris PayIris PayIris Pay
ESPA Ανταγωνιστικότητα 2021-2027ESPA 2026