Οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ συμμετέχουν στην
1η Διεθνή Έκθεση Παιδικού & Εφηβικού Βιβλίου Πάτρας
και προσκαλούν τους εφήβους και τους γονείς τους

σε ένα workshop με θέμα
«Το σώμα αλλάζει. Ας μιλήσουμε γι’ αυτό»
με τη Madame Ginger (Μαριλού Παντάκη)
και με αφορμή τα βιβλία της

ΔΕ fem ΜΠΟΥΚ: 12 μήνες αυτοφροντίδας
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑΣ: ΠΡΩΤΕΪΝΗ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑΣ: ΠΕΡΙΟΔΟΣ - ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ - ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

το Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2026, στις 8 το βράδυ,
στη Σοφίτα του Σκαγιοπούλειου Ιδρύματος (Σολωμού 86, Πάτρα).

Η Madame Ginger σας περιμένει σε ένα workshop
αφιερωμένο στην αυτοφροντίδα, τις αλλαγές του σώματος
και τη σημασία του να το ακούμε και να το καταλαβαίνουμε σε κάθε ηλικία.
Τι ρόλο παίζουν η διατροφή, ο ύπνος, η κίνηση και η ξεκούραση
για το σώμα και τη διάθεσή μας;
Από την εφηβεία μέχρι την εμμηνόπαυση, όλοι μαζί, έφηβοι και γονείς,
σπάμε τα ταμπού και συζητάμε ανοικτά για όλα όσα μας απασχολούν!