×

Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι αγορών σας.

{{item.custom_attributes.author}}
Ποσότητα: {{item.quantity}}
{{item.total_price}} {{item.total_discounted_price}}
×
Υποσύνολο:
{{order.discounted_cost}}
Έκπτωση Προσφοράς:
{{order.promo_discount}}
Έκπτωση Κουπονιού:
{{order.extra_discount}}
Κόστος Αποστολής:
{{order.shipping_cost}}
Επιβάρυνση Πληρωμής:
{{order.payment_cost}}
ΣΥΝΟΛΟ:
{{order.final_cost}}
{{item.title}}
{{item.custom_attributes.author}}
{{item.price}} {{item.discounted_price}}
×
×
ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΟΙ ΔΙΕΥΘΥΝΣΕΙΣ ΜΟΥ ΟΙ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ ΤΑ EBOOKS ΜΟΥ ΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ ΑΠΟΣΥΝΔΕΣΗ
10%
ΒΙΒΛΙΟ

Γυρίζω σελίδα… στο άγχος

978-960-566-012-3
192
10/04/2013
Διαθέσιμο
Ένας οδηγός αυτογνωσίας που καλεί τον αναγνώστη να γνωρίσει από κοντά ένα από τα πιο γνώριμα συναισθήματά του: το άγχος.

Περιγραφή βιβλίου

Στο βιβλίο αυτό δεν δαιμονοποιείται το άγχος, αλλά προσεγγίζεται με έναν τρόπο που βοηθά τον αναγνώστη να εξοικειωθεί μαζί του, να μάθει πώς και γιατί το βιώνει, να καταλάβει πότε ξεπερνιέται το όριο και πότε για ποιους λόγους πρέπει να προστατευτεί από αυτό το συναίσθημα. Με λόγια απλά και με πολλές και ενδιαφέρουσες ασκήσεις και δραστηριότητες αυτογνωσίας μπορεί ο καθένας να γνωρίσει από την αρχή το πώς ρίζωσε μέσα του το άγχος και να εντοπίσει πώς εκδηλώνεται στον ίδιο. Προτείνονται πολλοί, ευρηματικοί και πολύ ευχάριστοι τρόποι που μπορεί ο καθένας ρεαλιστικά να εφαρμόσει στην καθημερινή του ζωή, ώστε όχι μόνο να μετριάσει ή να απαλλαγεί από το άγχος του, αλλά και να δει ξανά με αγάπη και φροντίδα τον εαυτό του και να βελτιώσει κατά πολύ την ποιότητα της ζωής του. Αρκεί να θέλει να αλλάξει!

Πληροφορίες

  • Καλλιόπη Εμμανουηλίδου
  • 978-960-566-012-3
  • 192
  • 10/04/2013
  • 14 Χ 20,5
  • Μαλακό

Σχόλια