ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΜΕ ΑΝΗΣΥΧΙΕΣ
Όταν γίναμε γονείς, κανείς δεν μας είπε αυτό που -μεταξύ μας- ήδη υποψιαζόμασταν, ότι δηλαδή με την έξοδο από το μαιευτήριο θα παίρναμε μαζί μας και μια σακούλα με ανασφάλειες, αίσθηση ανεπάρκειας και αγωνίες για το παρόν και το μέλλον του παιδιού που αποκτήσαμε. Καθώς ένα βρέφος διέρχεται σε αναπτυξιακά στάδια της νηπιακής, παιδικής, εφηβικής ζωής, μέχρι να φτάσει στην ενηλικίωση, εξαρτάται από τον γονιό για διάφορα ζητήματα, καθώς εκείνος θα του εξασφαλίσει την υποστήριξη για όλες τις δοκιμασίες της ζωής που από μικρούλι κιόλας θα χρειαστεί να διαχειριστεί: από το πώς να νιώθει χαρούμενο, πώς να κάνει φίλους, πώς να αντιμετωπίζει εκείνα τα δύσκολα συναισθήματα, όπως είναι ο θυμός, το άγχος και οι φοβίες του.
Χαρά, φιλίες, θυμός, άγχος… Νιώσατε ένα σφίξιμο και μόνο στο άκουσμα αυτών των λέξεων; Συγχαρητήρια, είστε καλοί γονείς! Και ένας καλός γονιός πάντα αναζητάει βοήθεια σε ανθρώπους και σε χρήσιμα αναγνώσματα. Και αυτό οι συγγραφείς αυτών των βιβλίων είναι που ελπίζουν να καταφέρουν: να δώσουν στους γονείς ιδέες που ο καθένας αναγνώστης θα δοκιμάσει, για να μπορέσει να υποστηρίξει το παιδί του στη δύσκολη στιγμή, αλλά και να δημιουργήσει ένα συναισθηματικό περιβάλλον σε επίπεδο πρόληψης, ώστε να προστατευτεί η οικογένεια από διάφορους «βραχνάδες» που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια ανάπτυξης του παιδιού.
Τα βιβλία αυτά που με μεγάλη χαρά δέχτηκα να μεταφράσω αφορούν αυτά τα τέσσερα πολύ φλέγοντα για τον γονιό θέματα. Ως μαμά με πολύ περιορισμένο ελεύθερο χρόνο χάρηκα με το εξής χαρακτηριστικό που διαθέτουν αυτά τα βιβλία: το καθένα τους περιέχει 101 συμβουλές γραμμένες συνοπτικά, εύληπτα, περιεκτικά, χωρίς κουραστικές θεωρίες, με τρόπο όμως ουσιαστικό που αμέσως καταλαβαίνουμε τι μας ταιριάζει και τι αξίζει να δοκιμάσουμε κι εμείς. Και πολλές από αυτές τις ιδέες τις βρήκα εξαιρετικά χρήσιμες και ενδιαφέρουσες και σε προσωπικό επίπεδο (μυστικό: δεν είναι μόνο για παιδιά!).
Πέρα από τις τεχνικές, τα εργαλεία και τις ασκήσεις, αυτό που ως ψυχοθεραπεύτρια εκτίμησα πολύ σε αυτά τα βιβλία είναι ότι οι δραστηριότητες που προτείνονται και οι συμβουλές που διατυπώνονται στοχεύουν όχι μόνο στην εφήμερη αντιμετώπιση ενός παιδιού που κλαίει. Αντίθετα, βοηθούν το παιδί να χτίσει δεξιότητες που θα το συνοδεύσουν και στην ενήλικη ζωή του, χτίζουν μια γενικότερη φιλοσοφία και στάση ζωής με γνώμονα την ποιότητα ζωής και τη θωράκιση της ψυχικής υγείας. Πολλά από αυτά τα tips μου ήταν ιδιαίτερα χρήσιμα και χαίρομαι που θα μπορώ να έχω αυτά τα βιβλία ως εγχειρίδια στη βιβλιοθήκη μου για να ανατρέχω ξανά και ξανά, γιατί μια ιδέα μπορεί να εφαρμοστεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες, ακόμα και στον εαυτό μας!
Η σειρά, που περιλαμβάνει τέσσερα βιβλία-μικρούς βοηθούς, εγκαινιάζεται με τους τίτλους: 1. Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να είναι χαρούμενο και 2. Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να έχει φίλους.
Το πρώτο βιβλίο στοχεύει να βοηθήσει την οικογένεια και άρα και το παιδί να μάθει να χειρίζεται την επικοινωνία, να καλλιεργεί τη συναισθηματική του ευφυΐα, να έχει θετική αυτοεικόνα και ισχυρή αυτοπεποίθηση, να υιοθετήσει καλές συνήθειες που θα συμβάλουν στην ευτυχία του και να γίνει καλός διαχειριστής του εαυτού του. 101 θαυμάσιες ιδέες για μικρούς και μεγάλους που αποπνέουν αισιοδοξία και θετικότητα - και μην ξεχνάτε: είναι πραγματικά απλές, αλλά σοφές!
Το δεύτερο βιβλίο της σειράς που κυκλοφορεί αφορά τη φιλία. Σε αυτό, πάλι στο ίδιο απλό ύφος προσφέρονται σπουδαίες και -μην ξεχνάμε- εφαρμόσιμες ιδέες για το πώς ένας άνθρωπος από μικρή ηλικία μπορεί να γίνει φίλος με τον εαυτό του, να αποκτήσει σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες, να κατακτήσει υψηλή αυτοεκτίμηση, να επικοινωνεί σωστά, να επιλύει διαπροσωπικά προβλήματα, να αντιμετωπίζει τον εκφοβισμό, να σέβεται κανόνες, να παίζει σωστά, να διαχειρίζεται εκείνα τα άβολα συναισθήματα της ντροπής, του θυμού, της ζήλιας κτλ. Πόσο πολλές ιδέες για τόσο σημαντικά ζητήματα!
Αγαπητοί συναγωνιστές -γονείς παιδιών κάθε ηλικίας (και του παιδιού μέσα σας!)-, σας εύχομαι καλή ανάγνωση, είμαι σίγουρη ότι θα απολαύσετε αυτούς τους μικρούς βοηθούς!
Καλλιόπη Εμμανουηλίδου, ψυχολόγος-μεταφράστρια των βιβλίων
Όταν γίναμε γονείς, κανείς δεν μας είπε αυτό που -μεταξύ μας- ήδη υποψιαζόμασταν, ότι δηλαδή με την έξοδο από το μαιευτήριο θα παίρναμε μαζί μας και μια σακούλα με ανασφάλειες, αίσθηση ανεπάρκειας και αγωνίες για το παρόν και το μέλλον του παιδιού που αποκτήσαμε. Καθώς ένα βρέφος διέρχεται σε αναπτυξιακά στάδια της νηπιακής, παιδικής, εφηβικής ζωής, μέχρι να φτάσει στην ενηλικίωση, εξαρτάται από τον γονιό για διάφορα ζητήματα, καθώς εκείνος θα του εξασφαλίσει την υποστήριξη για όλες τις δοκιμασίες της ζωής που από μικρούλι κιόλας θα χρειαστεί να διαχειριστεί: από το πώς να νιώθει χαρούμενο, πώς να κάνει φίλους, πώς να αντιμετωπίζει εκείνα τα δύσκολα συναισθήματα, όπως είναι ο θυμός, το άγχος και οι φοβίες του.
Χαρά, φιλίες, θυμός, άγχος… Νιώσατε ένα σφίξιμο και μόνο στο άκουσμα αυτών των λέξεων; Συγχαρητήρια, είστε καλοί γονείς! Και ένας καλός γονιός πάντα αναζητάει βοήθεια σε ανθρώπους και σε χρήσιμα αναγνώσματα. Και αυτό οι συγγραφείς αυτών των βιβλίων είναι που ελπίζουν να καταφέρουν: να δώσουν στους γονείς ιδέες που ο καθένας αναγνώστης θα δοκιμάσει, για να μπορέσει να υποστηρίξει το παιδί του στη δύσκολη στιγμή, αλλά και να δημιουργήσει ένα συναισθηματικό περιβάλλον σε επίπεδο πρόληψης, ώστε να προστατευτεί η οικογένεια από διάφορους «βραχνάδες» που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια ανάπτυξης του παιδιού.
Τα βιβλία αυτά που με μεγάλη χαρά δέχτηκα να μεταφράσω αφορούν αυτά τα τέσσερα πολύ φλέγοντα για τον γονιό θέματα. Ως μαμά με πολύ περιορισμένο ελεύθερο χρόνο χάρηκα με το εξής χαρακτηριστικό που διαθέτουν αυτά τα βιβλία: το καθένα τους περιέχει 101 συμβουλές γραμμένες συνοπτικά, εύληπτα, περιεκτικά, χωρίς κουραστικές θεωρίες, με τρόπο όμως ουσιαστικό που αμέσως καταλαβαίνουμε τι μας ταιριάζει και τι αξίζει να δοκιμάσουμε κι εμείς. Και πολλές από αυτές τις ιδέες τις βρήκα εξαιρετικά χρήσιμες και ενδιαφέρουσες και σε προσωπικό επίπεδο (μυστικό: δεν είναι μόνο για παιδιά!).
Πέρα από τις τεχνικές, τα εργαλεία και τις ασκήσεις, αυτό που ως ψυχοθεραπεύτρια εκτίμησα πολύ σε αυτά τα βιβλία είναι ότι οι δραστηριότητες που προτείνονται και οι συμβουλές που διατυπώνονται στοχεύουν όχι μόνο στην εφήμερη αντιμετώπιση ενός παιδιού που κλαίει. Αντίθετα, βοηθούν το παιδί να χτίσει δεξιότητες που θα το συνοδεύσουν και στην ενήλικη ζωή του, χτίζουν μια γενικότερη φιλοσοφία και στάση ζωής με γνώμονα την ποιότητα ζωής και τη θωράκιση της ψυχικής υγείας. Πολλά από αυτά τα tips μου ήταν ιδιαίτερα χρήσιμα και χαίρομαι που θα μπορώ να έχω αυτά τα βιβλία ως εγχειρίδια στη βιβλιοθήκη μου για να ανατρέχω ξανά και ξανά, γιατί μια ιδέα μπορεί να εφαρμοστεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες, ακόμα και στον εαυτό μας!
Η σειρά, που περιλαμβάνει τέσσερα βιβλία-μικρούς βοηθούς, εγκαινιάζεται με τους τίτλους: 1. Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να είναι χαρούμενο και 2. Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να έχει φίλους.
Το πρώτο βιβλίο στοχεύει να βοηθήσει την οικογένεια και άρα και το παιδί να μάθει να χειρίζεται την επικοινωνία, να καλλιεργεί τη συναισθηματική του ευφυΐα, να έχει θετική αυτοεικόνα και ισχυρή αυτοπεποίθηση, να υιοθετήσει καλές συνήθειες που θα συμβάλουν στην ευτυχία του και να γίνει καλός διαχειριστής του εαυτού του. 101 θαυμάσιες ιδέες για μικρούς και μεγάλους που αποπνέουν αισιοδοξία και θετικότητα - και μην ξεχνάτε: είναι πραγματικά απλές, αλλά σοφές!
Το δεύτερο βιβλίο της σειράς που κυκλοφορεί αφορά τη φιλία. Σε αυτό, πάλι στο ίδιο απλό ύφος προσφέρονται σπουδαίες και -μην ξεχνάμε- εφαρμόσιμες ιδέες για το πώς ένας άνθρωπος από μικρή ηλικία μπορεί να γίνει φίλος με τον εαυτό του, να αποκτήσει σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες, να κατακτήσει υψηλή αυτοεκτίμηση, να επικοινωνεί σωστά, να επιλύει διαπροσωπικά προβλήματα, να αντιμετωπίζει τον εκφοβισμό, να σέβεται κανόνες, να παίζει σωστά, να διαχειρίζεται εκείνα τα άβολα συναισθήματα της ντροπής, του θυμού, της ζήλιας κτλ. Πόσο πολλές ιδέες για τόσο σημαντικά ζητήματα!
Αγαπητοί συναγωνιστές -γονείς παιδιών κάθε ηλικίας (και του παιδιού μέσα σας!)-, σας εύχομαι καλή ανάγνωση, είμαι σίγουρη ότι θα απολαύσετε αυτούς τους μικρούς βοηθούς!
Καλλιόπη Εμμανουηλίδου, ψυχολόγος-μεταφράστρια των βιβλίων
