Σεμινάριο προσωπικής ανάπτυξης

Αντιμετωπίζω τον αρνητισμό
Σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης από το Believe In You
βασισμένα στο βιβλίο Το μικρό βιβλίο της χαράς
που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ

 Οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ συνεχίζουν τη συνεργασία με το Believe In You ανακοινώνοντας τον τελευταίο κύκλο σεμιναρίων για το 2017 με τίτλο «Αντιμετωπίζω τον αρνητισμό». Στους δύο προηγούμενους κύκλους για την Ευτυχία και την Αυτοπεποίθηση προέκυπταν συνεχώς ερωτήματα από το κοινό για το πώς να οριοθετούμε τους αρνητικούς ανθρώπους γύρω μας ή πώς να διαχειριζόμαστε τον θυμό, όταν π.χ. μας πνίγει το δίκιο. Αυτά τα ερωτήματα και άλλα πολλά θα λάβουν τις απαντήσεις τους στα δύο προσεχή σεμινάρια, στα οποία θα δοθούν και πρακτικά εργαλεία για να αντιμετωπίζουμε τον αρνητισμό από όπου κι αν προέρχεται.
Εάν νιώθετε και εσείς λοιπόν την ανάγκη να θέσετε όρια στην επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στη ζωή σας και να κρατήσετε το χαμόγελο στα χείλη σας, σας προσκαλούμε στον ΠΟΛΥΧΩΡΟ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ (Ιπποκράτους 118), σε δύο δίωρες συναντήσεις που θα πραγματοποιηθούν την Πέμπτη 30 Νοεμβρίου και την Πέμπτη 21 Δεκεμβρίου 2017, από τις 7 έως τις 9 το βράδυ.

«Με καταπιέζει, με κριτικάρει, μου χαλάει τη διάθεση…». Πόσο συχνά λέτε αυτές τις φράσεις για ανθρώπους του περιβάλλοντός σας; Πολλές φορές, κάποιοι άνθρωποι μοιάζουν σαν να έχουν ένα μαγικό ραβδάκι με το οποίο μας ρουφάνε όλη την… καλή διάθεση! Είναι οι λεγόμενοι αρνητικοί άνθρωποι! Τι μπορούμε, λοιπόν, να κάνουμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και την αισιοδοξία μας; Η Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια Εύη Ξυραφά θα σας αποδείξει μέσα από βιωματικές ασκήσεις, πραγματικά παραδείγματα, πρακτικές συμβουλές, χρήσιμες τεχνικές και διαδραστική συζήτηση πως η διαχείριση βρίσκεται σε εμάς.
Σας καλούμε λοιπόν όλους να διώξετε μια για πάντα την αρνητική ενέργεια από τη ζωή σας και να υποδεχθείτε τα Χριστούγεννα και το νέο έτος με χαρά και αισιοδοξία, όπως σας αξίζει! Σας περιμένουμε!

Συνοπτικά, η θεματολογία των σεμιναρίων:
Πέμπτη 30 Νοεμβρίου 2017: «Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων»
• Πώς να οριοθετήσουμε την επίδραση των αρνητικών συναισθημάτων στη διάθεση και τη ζωή μας γενικότερα
• Πώς να ελέγχουμε τον θυμό και τις αντιδράσεις μας
• Πώς να διαχειριζόμαστε τα αισθήματα απογοήτευσης και απόρριψης
• Πώς να αναγνωρίζουμε και να αντιμετωπίζουμε τη ζήλια
• Πώς να διατηρούμε την ψυχραιμία και την ηρεμία μας σε αρνητικές καταστάσεις

Πέμπτη 21 Δεκεμβρίου 2017: «Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων»
• Πώς να θέσουμε όρια στην επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στην ψυχολογία μας
• Πώς να διατηρήσουμε την αισιοδοξία μας όταν περιβαλλόμαστε από αρνητικούς ανθρώπους
• Πώς να συμβιώσουμε και να συνεργαστούμε με αρνητικούς ανθρώπους
• Πώς να διατηρήσουμε στάση ουδετερότητας
• Πώς να πιστεύουμε στον εαυτό μας ακόμα κι όταν το περιβάλλον μας μας αποθαρρύνει

ΚΟΣΤΟΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
Οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ είναι χορηγός της νέας δράσης του Believe In You, που έχει κοινωνικό χαρακτήρα. Το όραμα του Believe In You, από το ξεκίνημά του το 2013 μέχρι σήμερα, είναι να κάνει τη γνώση για δεξιότητες ζωής προσιτή σε όλο τον κόσμο. Να προσφέρει ευκαιρίες εκπαίδευσης για ανθρώπους κάθε ηλικίας, με στόχο την ψυχική τους ενδυνάμωση και ευτυχία.

Κόστος μεμονωμένης συνάντησης: 20 €
Κόστος δύο συναντήσεων: 30 € (αντί της αρχικής 60 €)
Κάθε συνάντηση είναι αυτόνομη και αυτοτελής. Ιδανικά συστήνεται η παρακολούθηση και των δύο, καθώς η μία είναι αλληλένδετη με την άλλη.
Οι τιμές προσφοράς ισχύουν αποκλειστικά έως και τις 24 Νοεμβρίου 2017.
Για πληρωμή στον χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 25 €.

ΤΡΟΠΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Για την κράτηση της θέσης είναι απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής που θα βρείτε ΕΔΩ. Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Χώρος διεξαγωγής: ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ (Ιπποκράτους 118, Αθήνα, τηλ. 211 3003580, e-mail: polychoros@metaixmio.gr). Στον ΠΟΛΥΧΩΡΟ διατίθεται προς πώληση Το μικρό βιβλίο της χαράς των Joanna Usmar, Dr Jessamy Hibberd, το οποίο θα σας δείξει πώς να σκέφτεστε διαφορετικά και να κάνετε θετικές αλλαγές στη ζωή σας. Συνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία ώστε να σπάσετε τον κύκλο των αρνητικών σκέψεων και συμπεριφορών και να γίνετε πιο χαρούμενοι, υγιείς και ικανοποιημένοι.
Ώρες διεξαγωγής: 19:00-21:00
Ώρα προσέλευσης: 18:30
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 210 6128281, 6974 781051

Βρείτε ΕΔΩ περισσότερες πληροφορίες για τους τρόπους πληρωμής.