GR

Καλάθι

Τα νέα μας

Ανακοινώσεις

ΤΟ ΕΞΩΦΥΛΛΟ ΤΗΣ «ΜΑΓΙΣΣΑΣ»
Δείτε το εξώφυλλο που διάλεξαν οι αναγνώστες για τη «Μάγισσα», τη νέα περιπέτεια του Πάτρικ και της Ερίκα.

POCKET ΚΟΥΙΖ
Πόσο καλά γνωρίζεις τα ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ POCKET; Τέσταρε τις δυνάμεις σου στο παρακάτω κουίζ και δες αν σου ταιριάζουν.

ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΕΣ!
Μάζεψες μαγιό, βατραχοπέδιλα, καπέλο, πετσέτα και αντηλιακό. Μήπως όμως ξέχασες το πιο σημαντικό; Βιβλίο πήρες;

ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟ ΟΣΛΟ
Ο διαγωνισμός μας με αφορμή τη «Δίψα» του Jo Nesbo και δώρο ένα τριήμερο ταξίδι στο Όσλο έφτασε στο τέλος του. Δείτε το όνομα του μεγάλου τυχερού.

ΒΙΒΛΙΑ ΜΕ QR CODE
Τώρα το διάβασμα παίρνει άλλες διαστάσεις!

ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ POCKET: ΤΟ MUST ΤΩΝ ΦΕΤΙΝΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ
Και φέτος το καλοκαίρι οι αγαπημένοι σου ήρωες σε ακολουθούν παντού.

ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΗΡΩΕΣ ΤΗΣ DISNEY
Κάνε μια βουτιά στον μαγικό κόσμο των Διακοπών για να μη βαρεθείς ούτε λεπτό!

JO NESBO & ΧΑΡΙ ΧΟΛΕ: Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ
Δέκα ολοκαίνουργιες κασετίνες με περιπέτειες του Χάρι Χόλε χαρίζουν δώρα

ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΗΣ ΤΡΙΚΥΜΙΑΣ
Ο καλύτερος φόρος τιμής στον Σαίξπηρ από τη σπουδαία Margaret Atwood

ΟΚΤΩΒΡΗΣ
Μια διαφορετική ματιά στην ιστορία της Οκτωβριανής Επανάστασης από τον πολυβραβευμένο συγγραφέα της λογοτεχνίας του φανταστικού China Miéville

ΤΑ ΤΕΡΑΤΑ ΤΩΝ ΩΚΕΑΝΩΝ
Η νέα αποστολή των Πρακτόρων του Πλανήτη και μια μυστική αποστολή για το καλοκαίρι.

FEDERICO AXAT
Ο αργεντίνος Στίβεν Κινγκ. Ένας υπνωτιστικός συγγραφέας που θα αγαπήσετε, αλλά, τον νου σας, δεν πρέπει να τον εμπιστευτείτε.

ΝΕΑ «ΦΥΛΛΑΡΑΚΙΑ» ΑΠΟ ΤΟ ELNIPLEX
Με φόρα και όρεξη για νέες καλοκαιρινές αποστολές έφτασαν στο Μεταίχμιο τα νέα «Φυλλαράκια».

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΜΥΘΟΛΟΓΙΑΣ
Μια νέα σειρά με ιστορίες και θρύλους από τη νεοελληνική παράδοση, γραμμένες από τη βραβευμένη συγγραφέα Αγγελική Δαρλάση.

Δείτε όλα μας τα νέα

Ημερολόγιο εκδηλώσεων


Ιούλιος 2017
ΔΤΤΠΠΣΚ
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Παρακαλώ επιλέξτε ένα γράμμα από τα παρακάτω σύμφωνα με το αρχικό γράμμα του επωνύμου του συντελεστή.

Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ξ Ο Π Ρ Σ Τ Υ Φ Χ Ψ Ω

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Θοδωρής Σημάδης

Ο Θοδωρής Σηµάδης γεννήθηκε και µεγάλωσε στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκης. Ξεκίνησε ως αθλητής πετοσφαίρισης µε αρκετές διακρίσειςσε πανελλήνια πρωταθλήµατα. Αποφοίτησε από το Τµήµα Επιστήµης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισµού (ΤΕΦΑΑ) µε κύρια ειδικότητα «Προπονητής Πετοσφαίρισης» και δευτερεύουσα «Αεροβική και ∆ιατροφή». Το 2000 έλαβε τον τίτλο του εκπαιδευτή οµαδικών προγραµµάτων αίθουσας από τη σχολή North Academy of Fitness. Από το 2004 ήταν µέτοχος και διευθυντής ιδιωτικών γυµναστηρίων, ενώ το 2010 διετέλεσε Group Fitness Manager της εταιρείας Les Mills Hellas, όπου ήταν υπεύθυνος 75 γυµναστηρίων ανά την Ελλάδα. Επιπλέον, είναι πιστοποιηµένος εκπαιδευτής για το πρόγραµµα Body Pump της Les Mills. Το 2011 ολοκλήρωσε το πρόγραµµα Εξειδίκευσης στις ∆ιατροφικές ∆ιαταραχές και την Παχυσαρκία (Μaster Practitioner Programme in Eating Disorders & Obesity) που τελείται από το Κ.Ε.Α.∆.∆. υπό την αιγίδα του Ινστιτούτου ∆ιατροφικών Μελετών & Ερευνών σε συνεργασία µε το Εθνικό Κέντρο ∆ιατροφικών ∆ιαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας NCFED. Από το 2014 είναι επιστηµονικός συνεργάτης του Κ.Ε.Α.∆.∆. και του οµίλου diatrofi.gr µε συµµετοχές σε ηµερίδες και συνέδρια. Παράλληλα, από το 2009 είναι επιστηµονικός συνεργάτης του διαιτολογικού γραφείου της συζύγου του, Στέλλας Σαρηπαναγιώτου. Eπίσης, συνεργάζεται µε διαιτολογικά γραφεία, αναλαµβάνει ιδιωτικές προπονήσεις (personal training), το management και marketing αθλητικών χώρων και γυµναστηρίων, ενώ διδάσκει οµαδικά προγράµµατα σε γυµναστήρια της Θεσσαλονίκης. Τέλος, διατηρεί δικό του χώρο όπου οργανώνει τµήµατα θεραπευτικής άσκησης.